Takedown là những kĩ thuật gì?

Trong võ thuật và thể thao đối kháng, "takedown" là kỹ thuật làm mất thăng bằng đối thủ, đưa đối thủ xuống sàn để người thực hiện đòn lấy được vị trí thuận lợi (đè lên người đối thủ). Quá trình lao nhanh về phía đối thủ và thực hiện đòn takedown được gọi là "shooting".

Takedown là một kỹ thuật rất phổ biến trong các bộ môn vật và có rất nhiều biến thể khác nhau. Kể từ khi MMA trở thành thể thức thi đấu được công nhận, takedown đã trở
thành món đặc sản của những võ sĩ chuyên vật. Sau đây là 3 biến thể takedown thường thấy trên võ đài nhất.

1. Leg trip

"Leg trip" là một kỹ thuật trong đó võ sĩ sử dụng chân của mình gạt, kéo, kê để làm đối phương mất thăng bằng, khiến đối phương ngã xuống đất.

Các kỹ thuật leg trip thường được tích hợp vào các kỹ thuật takedown phức tạp hơn và cũng rất quan trọng trong nhiều đòn vật.

2. Single leg takedown

"Single leg takedown" là một kỹ thuật bao gồm hành động tóm lấy một trong hai chân của đối phương (thường là bằng cả hai tay) và sử dụng vị trí để ép đối phương xuống đất.

3. Double leg takedown

"Double leg takedown" là kĩ thuật túm lấy cả 2 chân đối thủ bằng cả 2 tay, giữ ngực gần đối thủ và sử dụng tư thế này để ép đối thủ xuống đất.